意外と知らない、入院生活
私自身、健康そのもので育ったため
入院は出産時が初めてでした。
お世話になったのは、
田舎の総合病院。
そこは「母子異室制」…
つまりお母さんと赤ちゃんは
別々の部屋で過ごし、
出産で疲れたお母さんも
ゆっくり休める体制でした。
正直、出産後の体はボロボロで
足はふらふら、意識もぼんやり状態。
ゆっくり休める環境は有難かったです。
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１日の流れをグラフにしました
白い部分は自由時間です。
多少の変動はありますがだいたいこんな感じ。
楽しみはご飯とおやつ
体力を回復させるためか、
ご飯の量は結構多く、ボリューミー。
献立表を見て、ワクワクしながら食事スペースへ行きました。
２日目頃に、お祝い膳でステーキが食べられました。
産院によってはかなり豪華なところもあるようです。
ちゃんとおやつタイムもあって
洋菓子か和菓子と紅茶が配られました。
３時間ごとの授乳タイム
基本的に赤ちゃんと会えるのは、
この授乳の時間だけ。
３時間ごと…と言っても、
慣れないお世話や、
母乳が出始めたら搾乳をしたり、
助産師さんと話していると
１時間近くはかかります。
次の授乳までの間の２時間の間に、
ごはんやシャワー、問診や沐浴などの指導、
さらにはお見舞いに友達が来てくれたり…
と、一人の時間は意外とないもの。
ちなみに、
私がお世話になった病院は
夜間授乳は任意でした。
粉ミルクを助産師酸が与えてくれるか、
おっぱいが張っている人や、
母乳希望の人は、夜中も起きて
授乳をしていました。
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出産後は体がボロボロ
出産前は、暇だろうし本でも読もう！と
思っていましたが、
出産後は疲れ目しやすく、
スマホもすぐにギブアップ…！
(出産後はあまりスマホは見ないように、と言われました)
結局、好きな絵を描くか、
疲れて寝てるか、
ぼーっと音楽を聞いているか、の どれかでした汗
ですので
これから出産される方は
あまり欲張って荷物を用意せず
休むことに注力してくださいね。
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